好吃佬027eat.com网利尿的饮食 塘葛菜马齿苋汤的做法
菜系及功效:腹泻调理食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 工艺:煮
塘葛菜马齿苋汤的制作材料:
主料:塘葛菜60克,马齿苋80克,猪肉(瘦)300克
调料:盐3克,味精2克
塘葛菜马齿苋汤的做法:
1. 把塘葛菜、马齿苋和瘦猪肉分别用清水洗干净,瘦猪肉切成片状,备用。
2. 在煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,改用中火继续煲2-3小时,加入适量精盐、味精调味,即可饮用。
健康提示
此汤具有清热解毒、利尿去湿、止痢止泻的功效。
食物相克
塘葛菜:本品不能与黄荆叶同用,同用则使人肢体麻木。
马齿苋:马齿苋禁与鳖甲同用。