鸭丝掐菜

2010-05-31 >

好吃佬027eat.com网滋阴补肾的饮食 鸭丝掐菜的做法

菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 防癌抗癌食谱 工艺:

鸭丝掐菜的制作材料:

主料:鸭肉250克,绿豆芽200克
调料:植物油20克,盐4克,料酒5克,醋5克

鸭丝掐菜的做法:

1. 将鸭脯肉放入锅内煮熟后切成细丝;
2. 掐菜(绿豆芽)洗净。
3. 炒锅注油烧热,下入鸭丝、掐菜煸炒,烹入醋,炒至七成熟时捞出控水;
4. 回锅翻炒至熟,加入精盐、料酒炒匀即可。
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