素鸡烧白菜

好吃佬027eat.com网滋阴补肾的饮食 素鸡烧白菜的做法

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 工艺：烧

素鸡烧白菜的制作材料：

主料：白菜250克
辅料：素鸡150克,香菇（鲜）25克,青椒15克
调料：酱油15克,白砂糖3克,盐5克,味精2克,香油2克,花生油25克

素鸡烧白菜的做法：

1. 将香菇用凉水洗净泥沙，切成片，用净水泡好；
2. 素鸡腿用热水烫一下，捞出切成斜片；
3. 白菜洗净，去老叶、根，切4厘米长方块；
4. 青椒去蒂，去籽心，洗净，切成小块；
5. 炒锅置旺火上，倒入花生油烧至八成热时，将锅端下降温，至六成热时，再将锅端回火上，放入白菜块略煸，加少许精盐拌匀起锅；
6. 锅内倒少许花生油，烧热，放入青椒块炒片刻，起锅备用；
7. 将锅洗净，放回火上，倒入少许花生油烧热，放入素鸡腿煸炒几下，再放入香菇片，加入酱油、白糖、精盐和泡香菇的清汤，用旺火烧开；
8. 盖上锅盖，改用小火烧至汁水略干，素鸡腿入味，放入白菜块和青椒块，炒匀后撒上味精，淋上香油即可出锅成菜。