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沙茶煎肉
2010-05-31
肉
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滋阴补肾的饮食
沙茶煎肉的做法
菜系及功效:
滋阴食谱 贫血食谱
工艺:
生煎
沙茶煎肉的制作材料:
主料:
猪肉(瘦)1000克
调料:
沙茶酱30克,酱油10克,盐3克,白砂糖10克,大蒜(白皮)10克,植物油50克
沙茶煎肉的做法:
1. 大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末;瘦肉切成半厘米厚薄片,用沙茶酱、酱油、盐、糖、蒜末加少许清水调成汤汁腌约1小时。
2. 烧热锅,放少许油,慢火将肉片煎熟即成。
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