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豆泡油菜
2010-05-30
好吃佬027eat.com网
活血化瘀的饮食
豆泡油菜的做法
菜系及功效:
私家菜 活血化瘀食谱
工艺:
炒
豆泡油菜的制作材料:
主料:
油菜250克,油豆腐100克
调料:
植物油20克,酱油3克,白砂糖3克,盐3克,味精2克
豆泡油菜的做法:
1. 将油菜择洗干净,切成段;
2. 豆腐泡(油豆腐)切片;
3. 炒锅注油烧热,放入油菜、豆腐泡煸炒,加精盐、白糖、酱油炒匀,撒入味精即可。
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