菠菜水萝卜

2010-05-29

好吃佬027eat.com网止血调理的饮食 菠菜水萝卜的做法

菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 工艺:

菠菜水萝卜的制作材料:

主料:菠菜300克,水萝卜100克
调料:辣椒油10克,酱油5克,醋6克,大蒜(白皮)5克,盐3克

菠菜水萝卜的做法:

1. 将菠菜择洗干净,切成小段,用沸水烫一下;
2. 将水萝卜洗净削皮,切成细丝;
3. 把蒜切成末,和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝,拌匀装盘即成。

食物相克

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
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