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生姜芥菜辣椒汤
2010-05-28
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疏肝理气的饮食
生姜芥菜辣椒汤的做法
菜系及功效:
利尿食谱 理气调理食谱 减肥菜谱
工艺:
煮
生姜芥菜辣椒汤的制作材料:
主料:
芥菜400克,辣椒(红,尖,干)100克
调料:
姜4克,盐3克
生姜芥菜辣椒汤的做法:
1. 小芥菜洗净,切成长枝;
2. 辣椒开边。
3. 起锅,爆香姜、椒;
4. 大火高温煮小芥菜至软,加调味料拌匀,即成。
健康提示
清热利水、行气消滞、清爽身轻
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