冬菇全鸡

2010-05-25 >

好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 冬菇全鸡的做法

菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 工艺:

冬菇全鸡的制作材料:

主料:童子鸡1500克
辅料:香菇(鲜)60克,冬笋60克,火腿15克
调料:姜10克,大葱10克,黄酒15克,酱油10克,白砂糖3克,味精1克,盐5克

冬菇全鸡的做法:

1.将子鸡宰杀,去毛后,用刀在脊部自尾端剖至肩,剖开脊梁骨(不剖肚)除去内脏,洗净。
2.在鸡身剖开处扳一下,扩大切口,用刀根在脊梁骨上每3厘米斩一刀,使脊梁骨逐节脱开。
3.把鸡投入八成热之水中翻氽一下,再用冷水洗净。
4.将香菇、冬笋、火腿及适量姜、葱均切丝,从鸡背剖开处塞入肚中,并加入白汤及适量黄酒、酱油、白糖、味精、食盐,肚朝上放于汤碗中(扣紧)。
5.鸡入笼武火蒸约半小时,至鸡允肉熟透时出笼。
6.把鸡肚内之物倒于炒锅中。
7.将鸡翅、颈切下来,斩成段,填在盆中底部。
8.将鸡身先用刀剖为二片(沿背刀刮开处斩开),斩成一指条(如手指的长、宽),鸡腿也一批二片,斩成一指条。
9.按原斩开刀路排于盆中,摆成半立体鸡形。
10.将盛有调料汁等的炒锅放在武火上,煮至卤汁浓。
11.用漏勺捞起各种丝,沥去汁,分别排在鸡的四周,成红、白、黑、黄色,把锅内卤汁浇在鸡肉上面。

健康提示

气血双补,强身壮体。适用于气血不足、身体虚弱、少气懒言、身体赢瘦等症。
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