冰镇蒜味银耳

2010-05-22

好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 冰镇蒜味银耳的做法

菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 气血双补食谱 清热去火食谱 支气管炎食谱 工艺:其他

冰镇蒜味银耳的制作材料:

主料:银耳(干)30克
调料:大蒜(白皮)15克,香油25克,盐4克,味精2克,白砂糖5克,白醋5克

冰镇蒜味银耳的特色:

色白,脆香。

冰镇蒜味银耳的做法:

1. 把银耳拣洗干净,用开水氽烫一下,挤干水分;
2. 大蒜去皮,捣碎;
3. 把银耳放入碗内,加入蒜泥、精盐、味精、白糖、白醋麻油拌匀;
4. 放入冰箱冷藏,食用时取出上桌即成。

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