丝瓜肉丸汤

2010-05-22 >丝瓜>

好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 丝瓜肉丸汤的做法

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺:

丝瓜肉丸汤的制作材料:

主料:丝瓜300克,猪肉(瘦)300克
辅料:淀粉(玉米)50克
调料:姜10克,味精2克,盐6克,酱油15克

丝瓜肉丸汤的做法:

1. 猪肉绞碎加入姜茸、淀粉和调味料拌匀;
2. 将猪绞肉做成丸状;
3. 丝瓜去皮,切成薄片;
4. 清汤煮滚,先入肉丸等滚开;
5. 后加丝瓜片,续煮20分钟即可。

健康提示

时令菜品,亦汤亦菜,常食用可防止糖尿病、清淡整肠、增进食欲。
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