好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 粉蒸鸽的做法
菜系及功效：私家菜 肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 工艺：粉蒸
粉蒸鸽的制作材料：
主料：雏鸽250克,猪肋条肉（五花肉）125克
辅料：芋头200克,籼米粉（干、细）10克,糯米粉10克
调料：大蒜（白皮）10克,植物油10克,料酒5克,酱油5克,盐1克,香油2克,胡椒粉2克,八角1克
粉蒸鸽的做法：
1大蒜去皮洗净拍碎；菜芋头洗净切滚刀块；先将洗净的鸽肉和五花肉均切成长方块，加入黄酒拌匀后加精盐、麻油、酱油、胡椒粉、蒜头，腌渍10分钟，再加入蒸肉米粉拌匀。
2.在蒸碗底部抹油，盒肉底皮部向下，整齐地放在碗内，五花肉排在盒肉上面，最后加入芋头。
3.再将蒸碗放入笼，用旺火蒸煮1小时，取出用瓷盘扣出即成。
粉蒸鸽的制作要诀：
黄酒就是料酒；
蒸肉米粉是将糯米、大米加大料用锅炒黄，磨成细粉而成。
食物相克
芋头：芋头忌于香蕉同食。