好吃佬027eat.com网补阳壮阳的饮食 养元鸡子的做法
菜系及功效:延缓衰老食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:煮
养元鸡子的制作材料:
主料:鸡蛋150克
辅料:茴香籽[小茴香籽]6克,菟丝子15克,桑寄生15克,黄芪15克,
养元鸡子的做法:
1.鸡蛋打入碗中备用;
2.小茴香、菟丝子、桑寄生、蜜枣炙黄芪入沙锅中,加水适量,煎煮2小时
3.趁沸时滤取药汁,冲调蛋花;
4.可依个人口味调以白糖或食盐。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。