好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 灵芝蜜枣老鸭汤的做法
菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 哮喘食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺：原炖
灵芝蜜枣老鸭汤的制作材料：
主料：鸭1000克
辅料：灵芝40克,陈皮5克,枣（干）8克
调料：姜3克,盐4克
灵芝蜜枣老鸭汤的做法：
1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。
2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净；老姜洗净切片备用。
3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约3小时，加盐调味即可。
健康提示
此汤可滋补肝肾、养阴止喘，适宜阴虚体弱者饮用。
食物相克
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。