好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 酱豆腐汁烧猪肉的做法
菜系及功效：家常菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 工艺：红烧
酱豆腐汁烧猪肉的制作材料：
主料：猪肉(瘦)250克
调料：白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,大葱8克,姜5克,料酒5克,腐乳汁5克,猪油（炼制）15克,味精1克,香油5克
酱豆腐汁烧猪肉的特色：
色泽鲜艳，香气浓郁。
酱豆腐汁烧猪肉的做法：
1. 将瘦猪肉切成约3厘米见方、1厘米厚的肉块，外面用淀粉调糊拌匀。葱切长段，姜切薄片。
2. 锅内将猪油加热，放入肉块，煎成白色，加入料酒、葱段、姜片和肉汤，开后盖上锅盖，改文火焖1小时，取出葱姜，加入腐乳汁、白糖和味精等，微火煨10分钟，待汤汁收浓时加入淀粉20克（淀粉10克加水）勾芡，淋香油即成。
酱豆腐汁烧猪肉的制作要诀：
本品需肉汤约350克，口感更好。
健康提示
本菜以瘦猪肉为主料，加入适量腐乳汁做菜，腐乳汁的香气可以增进食欲，补充蛋白质、钙、B族维生素，对于成长发育中的儿童、青少年尤为适用，也适用于贫血、营养不良者的饮食调养。