好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 羊肉虾米汤的做法
菜系及功效:脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 工艺:煮
羊肉虾米汤的制作材料:
主料:羊肉(瘦)250克
辅料:虾米25克
调料:大葱5克,姜4克,盐2克,胡椒粉2克
羊肉虾米汤的做法:
将羊肉刮洗干净,漂去血水,煮沸,切成薄片,与虾米一并放在沙锅内,加入清水,酌加适量生姜(切片)、大葱(切段)、食盐和胡椒粉。先用武火煮沸,再用文火炖30分钟左右,以羊肉熟烂为度。
用法:当点心食用。
健康提示
温补脾肾,补虚强身。用治脾肾阳虚、阳痿早泄、面色灰白、头晕目眩、精神疲惫、腰膝酸软。
五脏兼补药膳