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菜系及功效:心悸食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 工艺:煮
1. 生鸡脯肉20克剁成茸,加适量清水,挤去血水;2. 鸡茸放入鸡汤内,煮沸后滤去渣,制成清汤;3. 火腿、熟鸡脯肉20克均切成米粒大小的丁;4. 豆腐切成小丁,下沸水焯一下,捞出沥净水分;5. 净勺放入制成的清汤、火腿丁、熟鸡脯肉丁,煮沸;6. 放入豆腐丁、精盐、味精、料酒煮沸,湿淀粉勾薄芡即成。