好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 牛肉胶冻的做法
菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：煮
牛肉胶冻的制作材料：
主料：牛肉(肥瘦)1000克
辅料：黄酒250克
牛肉胶冻的做法：
1.将牛肉洗净，切成小块，放入大铝锅内，加水适量，煎煮，每小时取肉汁1次，加水再煮，共取肉汁4次。
2.合并肉汁液，以文火继续煎熬，至稠时为度，再加入黄酒，至稠粘时停火。
3..将稠粘液倒入盆内冷藏。
健康提示
补气益血，健脾安中。适用于气血虚弱消瘦之人少食消渴、精神倦怠等症。