椒麻滑腰片

2010-05-10

好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 椒麻滑腰片的做法

菜系及功效:私家菜 补气食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 工艺:滑炒

椒麻滑腰片的制作材料:

主料:猪腰子450克
辅料:生菜(团叶)100克,鸡蛋清30克
调料:大葱5克,盐5克,姜5克,味精2克,香油5克,淀粉(玉米)4克,料酒10克,花椒5克

椒麻滑腰片的特色:

成菜风味别致,色泽爽目,集麻、香、嫩、脆为一体,是佐饭佳品。

椒麻滑腰片的做法:

1. 猪腰去膜,去臊,切成薄片,用盐、料酒、姜、葱码味,再用清水冲干净,加鸡蛋清和匀,入沸水中氽至断生;
2. 花椒用刀剁成椒麻泥;
3. 取一干净盘,摆入生菜叶,码上氽好的腰片;
4. 锅内掺鲜汤烧沸,加味精、香油吃好味,然后烹入椒麻泥,用湿淀粉勾芡起锅,浇于腰片上即可。

椒麻滑腰片的制作要诀:

腰臊要去尽,血腥味要漂去;腰片氽水要掌握好时间,不宜太久。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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