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菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:煮
1. 雪里蕻(芥菜)切成丝;2. 瘦肉切成丝,加味捞过;3. 虾米浸开;4. 冬菇浸软切丝;5. 豆腐切成小片待用;6. 烧滚一大锅水;7. 放下冬菇(香菇)、肉丝、虾米同滚10分钟;8. 放入雪菜、豆腐、姜片同滚5分钟;9. 加盐、味精、香油调味后便成。