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党参炖鲢鱼
2010-05-08
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乌发的饮食
党参炖鲢鱼的做法
菜系及功效:
补气食谱 乌发食谱 美容菜谱 胃炎食谱
工艺:
原炖
党参炖鲢鱼的制作材料:
主料:
鲢鱼750克
辅料:
党参25克
调料:
大葱4克,姜4克,胡椒粉2克,料酒3克,盐3克
党参炖鲢鱼的做法:
1.将鲢鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧打上斜刀;党参洗净备用;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。
健康提示
暖胃补气,乌发养颜。
食物相克
党参:不宜与藜芦同用。
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饮食健康