芡实汤

菜系及功效：肾调养食谱 工艺：煮

芡实汤的制作材料：

主料：芡实米30克

芡实汤的做法：

将芡实淘洗干净，放在锅内，加入清水。先用武火煮沸，再用文火熬30分钟左右，以芡实熟烂为度。

用法：当点心食用。

健康提示

效用：益肾固精，止遗缩尿。用治肾虚不固、早泄、梦遗、滑精、小便频数。肾调养药膳