餐肉荷叶夹

菜系及功效：精品主食 心调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 工艺：蒸

餐肉荷叶夹的制作材料：

主料：小麦面粉500克

辅料：泡打粉10克,酵母5克,午餐肉350克

调料：白砂糖50克,香油25克

餐肉荷叶夹的做法：

1. 将面粉过筛后，倒在案板上放入泡打粉，干酵母和匀，中间刨成坑状；

2. 坑内放入白糖、猪油、清水和匀成面团，用压面机压几遍出条下节子；

3. 用擀面杖擀成圆片，中间夹上切成薄片的午餐肉；

4. 肉上刷香油，把饼对折过来，放入笼内饧发1～2小时，然后蒸熟即可。

健康提示

1. 成品蒸制熟后，荷叶夹中的午餐肉会掉出来；

2. 关键是擀面皮时，面皮不能擀得太小；

3. 以前荷叶饼要刷油，但午餐肉带有一定的油分，如再刷油在面皮上，蒸熟后，午餐肉就会有掉出的现象，所以要掌握好操作程序。