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凉拌平菇丝
2010-05-06
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防癌抗癌的饮食
凉拌平菇丝的做法
菜系及功效:
家常菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 更年期食谱
工艺:
拌
凉拌平菇丝的制作材料:
主料:
平菇350克
调料:
酱油5克,盐2克,香油15克
凉拌平菇丝的做法:
1. 将香油、酱油放入小碗内搅匀;
2. 将平菇去根,去杂,放入沸水锅中焯一下,捞出;
3. 平菇切丝后装盘,浇上香油、酱油和盐拌匀即成。
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