素炒蘑菇

2010-05-06 炒菜>蘑菇>

好吃佬027eat.com网防癌抗癌的饮食 素炒蘑菇的做法

菜系及功效:私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺:生炒

素炒蘑菇的制作材料:

主料:蘑菇(鲜蘑)150克
辅料:香菇(鲜)50克
调料:色拉油50克,酱油20克,黄酒15克,白砂糖15克,淀粉(豌豆)8克,香油5克

素炒蘑菇的特色:

鲜香味浓,滑嫩适口。

素炒蘑菇的做法:

1.将鲜蘑菇、水发香菇洗净,去蒂,分别切片。
2.锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入香菇和蘑菇翻炒,加酱油、白糖、绍酒,继续翻炒入味,加入素汤100毫升,烧沸后勾芡,淋上麻油出锅装盘即成。

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