五香酱螺肉

2010-05-06 >

好吃佬027eat.com网防癌抗癌的饮食 五香酱螺肉的做法

菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 工艺:

五香酱螺肉的制作材料:

主料:海螺1000克
调料:料酒20克,酱油20克,大豆油10克,味精3克,白砂糖5克,蒜蓉辣酱15克,大葱5克,姜5克,五香粉3克,香油10克

五香酱螺肉的特色:

咸甜微辣,香味浓郁。

五香酱螺肉的做法:

1.海螺洗净,放入水锅中,加黄酒、葱、姜烧煮至熟捞出,稍冷后用竹签挑出螺肉。
2.炒锅上火加大豆油少许,烹入黄酒、酱油、白糖、蒜茸、辣酱调和,倒入螺肉及适量清水烧煮,烧至汤汁稠浓时放入味精,五香粉翻炒均匀,淋上香油,收汁出锅,晾凉后食用。

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

食物相克

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
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