银菜拌芦荟

好吃佬027eat.com网防癌抗癌的饮食 银菜拌芦荟的做法

菜系及功效：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 工艺：拌

银菜拌芦荟的制作材料：

主料：绿豆芽500克,芦荟15克
调料：盐3克,味精2克,醋5克,大蒜（白皮）5克,姜5克,香油10克

银菜拌芦荟的特色：

口感脆嫩，清香可口。

银菜拌芦荟的做法：

绿豆芽去掉芽根，洗净放入开水内，断生捞出，放入凉开水过凉；芦荟放入开水中3分钟，捞出用凉开水过凉；绿豆芽、芦荟放入盘中，各种调料兑成汁，浇在盘中，拌匀即成。