香菇蒸黄鱼

2010-05-05 >黄鱼>香菇>

好吃佬027eat.com网防癌抗癌的饮食 香菇蒸黄鱼的做法

菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 工艺:清蒸

香菇蒸黄鱼的制作材料:

主料:大黄鱼750克
辅料:香菇(鲜)25克
调料:黄酒15克,盐2克,姜10克,酱油25克,大葱10克,花生油50克

香菇蒸黄鱼的特色:

黄鱼鲜嫩,香菇软滑。

香菇蒸黄鱼的做法:

将黄鱼一条(重750克左右),去鳞、去鳃、去内脏,用清水洗净,控去水,放入鱼盘中,加绍酒、酱油、精盐1克腌渍片刻。香菇入温水中泡透,捞出去蒂,用清水洗净,捞出,控去水,用刀切成薄片,加精盐1克拌匀,铺在鱼身上,放上姜片(切片)、葱结(葱打结),入笼蒸熟取出,浇上预先烧热的花生油即成。

食物相克

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
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