百合糖粥

好吃佬027eat.com网神经衰弱的饮食 百合糖粥的做法

菜系及功效：精品主食 心调养食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 神经衰弱食谱 工艺：煮

百合糖粥的制作材料：

主料：糯米150克,百合花100克
调料：赤砂糖15克

百合糖粥的做法：

1.糯米洗净，浸30分钟。
2.百合剥成瓣。
3.将糯米、百合放一容器内，加水加盖高火10分钟。
4.加入红糖拌匀，加盖低火20分钟后取出，自热焖调10分钟，即可。