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碗豆粥
2010-05-03
粥
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产妇的饮食
碗豆粥的做法
菜系及功效:
产妇菜谱
碗豆粥的制作材料:
主料:
豌豆50克,猪排骨250克,精盐适量。
碗豆粥的特色:
此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。
碗豆粥的做法:
1、豌豆洗净;排骨洗净,剁成小块。
2、锅置火上,放入适量清水、豌豆、排骨,煮至豌豆烂熟,放入精盐调味即成。
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