黄瓜素鸡

好吃佬027eat.com网清热解毒的饮食 黄瓜素鸡的做法

菜系及功效：家常菜谱 清热解毒食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 工艺：拌

黄瓜素鸡的制作材料：

主料：黄瓜300克,素鸡300克
调料：盐4克,白醋10克,大蒜（白皮）5克,白砂糖5克,辣椒酱15克,酱油5克,香油3克,辣椒(红、尖)5克

黄瓜素鸡的做法：

1. 素鸡、小黄瓜洗净切片，放入滚水中氽烫，捞起；
2. 红辣椒洗净去蒂切末；
3. 大蒜去皮，切末备用；
4. 小黄瓜放入碗中，加精盐、白醋抓拌并腌10分钟，待汁水流出，以凉开水冲净并装在盘中，再加入素鸡、红辣椒、蒜末、白糖、辣椒酱、淡色酱油拌匀，即可盛出。
5. 食用前淋上香油即可。