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板栗烧白菜
2010-04-30
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清热解毒的饮食
板栗烧白菜的做法
菜系及功效:
便秘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱
工艺:
白烧
板栗烧白菜的制作材料:
主料:
白菜500克
辅料:
栗子(鲜)200克
调料:
大葱4克,姜3克,盐3克,味精2克,料酒2克,花生油20克,淀粉(豌豆)5克
板栗烧白菜的做法:
1.将板粟洗净切口,下开水锅煮熟捞出,去壳;白菜洗净切条;大葱洗净切花;姜洗净切片备用。
健康提示
清热利水,养胃解毒,补脾健胃。
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