好吃佬027eat.com网冠心病的饮食 黄精玉竹牛肉汤的做法
菜系及功效：心调养食谱 脾调养食谱 失眠食谱 心悸食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 冠心病食谱 工艺：煮
黄精玉竹牛肉汤的制作材料：
主料：牛蹄筋500克
辅料：黄精30克,玉竹15克,桂圆肉15克
调料：姜5克
黄精玉竹牛肉汤的做法：
1. 将黄精、玉竹、龙眼肉（桂圆肉）洗净；
2. 牛腿筋肉洗净，切块，并用开水拖去膻味；
3. 将全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。
健康提示
补脾益阴、养心安神；
冠心病、高血压属气阴两虚者，症见眩晕、心悸、失眠多梦、饮食减少、体倦乏力，亦可用于糖尿病而见上述症状者；肝火盛之高敌国压病不宜饮用本汤。
食物相克
黄精：黄精忌酸、冷食物。