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菜系及功效:婴儿食谱 工艺:煮
苹果酱的制作材料:
主料:苹果50克
调料:白砂糖8克
苹果酱的做法:
将苹果洗净,去皮除籽,切成极薄的片,放入锅内,加入糖及清水50克,煮成糊状。停火后,用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。
苹果酱的制作要诀:
制作中要注意的是,一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。
食物相克
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘