红枣黑木耳汤

2009-09-11 >黑木耳>

红枣黑木耳汤的做法

红枣黑木耳汤的做法简单是好吃佬027eat.com网美容食谱菜谱里的常见菜,红枣黑木耳汤口味属于甜味,做法属煮菜类,但怎么做红枣黑木耳汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道红枣黑木耳汤吧~~

配料:

黑木耳20克、红枣20枚、冰糖适量。

特色:

清热补血。适用于贫血。黑木耳味甘气平,有滋阴、益胃、活血、润燥的功能,富含生成血细胞的物质,既可补血又可止血。佐大枣更增补血养血之功效。

操作:

将黑木耳用温水泡发洗净,放入小碗中,加水、红枣和冰糖,再将碗放置蒸锅中蒸1小时左右。

[用法]吃木耳、红枣,喝汤。

赶快试试吧,做一道属于你的红枣黑木耳汤。

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