豆焖鸡翅

豆焖鸡翅的做法简单是好吃佬027eat.com网孕妇食谱菜谱里的常见菜，豆焖鸡翅口味属于家常味，做法属焖菜类，但怎么做豆焖鸡翅最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道豆焖鸡翅吧~~

配料：

黄豆50克、水发海带50克、胡萝卜条50克、鸡翅4只。

特色：

黄豆、海带能大大增加以各种肉类为主料的菜肴的含钙量，产后及哺乳妈咪经常享用，可使身体得到丰富的钙质。

操作：

黄豆、海带加葱姜等调料煮熟，鸡翅用花椒水、姜汁、盐、葱等腌制入味；炒锅加油烧至8成热，下入味好的鸡翅，翻炒至变色，加其他原料及适量汤，转小火，一同焖至汁浓即可。

 

赶快试试吧，做一道属于你的豆焖鸡翅。