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韭菜拌海肠
2010-05-27
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阳痿早泄的饮食
韭菜拌海肠的做法
菜系及功效:
私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 营养不良食谱
工艺:
拌
韭菜拌海肠的制作材料:
主料:
海肠400克
辅料:
韭菜150克
调料:
盐4克,醋7克,料酒3克,大蒜(白皮)4克,香油3克
韭菜拌海肠的特色:
海肠鲜香,韭菜脆嫩。
韭菜拌海肠的做法:
1.海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。
2.韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。
3.海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成。
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