
好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 田七蒸鸡的做法
菜系及功效:气血双补食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 工艺:蒸
田七蒸鸡的制作材料:
主料:母鸡1500克
辅料:三七20克
调料:姜10克,大葱10克,黄酒15克,盐3克,味精1克
田七蒸鸡的做法:
1.鸡宰杀后洗净,剁成长方形小块,分10份分装碗内。
2.将田七一半研末备用,另一半蒸软后切成薄片。
3.田七片分放于盛鸡的碗内,并摆葱段、姜片各少许于田七片上,再分别加入清汤、黄酒、盐,上笼蒸约2小时。
4.出笼后去葱、姜,加味精,并将余下之田七粉分撒于各碗的汤中。
健康提示
大补气血。适用于产后血虚、面色萎黄及久病体弱等症。