雪梨百合莲子汤

雪梨百合莲子汤的做法简单是好吃佬027eat.com网美容食谱菜谱里的常见菜，雪梨百合莲子汤口味属于甜味，做法属煮菜类，但怎么做雪梨百合莲子汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道雪梨百合莲子汤吧~~

配　　料:

雪梨 三个、百合 一两、莲子 二两 、蜜枣 四粒、瘦肉 六两 、盐 适量

特　　色：

天气干燥，皮肤紧绷绷的，最好多饮用汤水以作补充。雪梨有解燥之效，而百合则有润肺清凉的作用。

操　　作:

1 雪梨去皮，洗干净后切件。

2 洗干净百合，莲子和蜜枣。

3 洗干净瘦肉，飞水后再冲干净。 

4 烧滚适量水，放入雪梨、百合、莲子，蜜枣和瘦肉，水滚后再改慢火煲约二小时，下盐调味即成。

赶快试试吧，做一道属于你的雪梨百合莲子汤。