嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤

2009-09-11 >芥菜>

嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤的做法

嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤的做法简单是好吃佬027eat.com网美容食谱菜谱里的常见菜,嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤口味属于咸鲜,做法属煮菜类,但怎么做嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤吧~~

   鱼汤的营养丰富,被誉为养颜汤水,多饮能令皮肤白嫩幼滑。若加了黄豆及芥菜,能调理身体内的脏腑机能,减少油脂分泌过剩问题。此汤最适合一些经常觉得口干口苦,面油极多的人饮用。不过若处于月经期间的女士,或经常感到头晕眼花或者有贫血的人,则少饮为宜。

材料:芥菜茎10、黄豆1、鲩鱼尾12、盐少许。

做法

把所有材料洗净,先将黄豆放在水中煮,然后再将其他材料放入水中煲成汤后,加盐调味便可饮用。

赶快试试吧,做一道属于你的嫩肤佳汤--芥菜鱼尾汤。

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