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豆浆粥
配料:
白米 1杯、水 8杯、豆浆 1杯、鸡精 少许
特色:
滋润、美白肌肤,抗癌又长寿。
操作:
1.白米洗净沥干
2.锅中加水8杯煮开,放入白米续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟后,加入豆浆续煮片刻即成,亦可撒上鸡精调味食用。