南瓜玉米汁

2018-01-23

南瓜玉米汁的做法

主料:南瓜200g 鲜玉米200g

辅料:花生30g 核桃2个


步骤
1.将核桃仁和花生仁用清水泡一晚上
2.核桃仁和花生仁去皮
3.南瓜切成小块
4.玉米清洗干净,掰下玉米粒
5.加入适量水
6.倒入豆浆机,启动玉米汁程序
7.程序结束,南瓜玉米汁盛出,小朋友可以添加一点炼奶之类,老人和减肥者就直接喝吧,本身就有甜味
8.南瓜玉米汁做好了
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