分享吧
>
特色菜谱
>
甜品点心
>
紫薯西米露
2017-09-07
主料:紫薯2个 西米50g
辅料:淡奶油适量 炼乳适量 水适量
步骤
1.准备的材料。
2.紫薯去皮切块上锅蒸熟压泥。
3.锅中水开下入西米,煮10分钟左右。
4.煮到半透明的时候,过泠水。
5.锅中水开后重新倒入西米,待西米中间的白色呈半透明后,熄火。焖15分钟。
6.紫薯中加入淡奶、水和炼乳。
7.加热后倒入西米烧煮一会即可。
8.盛入碗中即可。
相关阅读
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
黄瓜减肥法 健康美丽瘦不停
洋葱头可以降压、防骨质酥松等八大好处
母乳质量取决于妈妈饮食
如何才能快速顺产 妊娠期孕妈的饮食禁忌
婴儿奶粉很难吃?教你如何挑选奶粉口味
苦瓜能够清热解暑、消脂除烦、健脾开胃
哺乳期喂养宝宝的6大技巧
果蔬连皮吃 把扔掉的营养找回来
紫薯防癌抗衰老 3种吃法最健康营养
人气党参好入汤故事里的“五花芯”