芝麻豆腐粗粮饼干

2017-09-05

芝麻豆腐粗粮饼干的做法

加了豆腐的饼干,口感更特别,而且用部分荞麦面替代了白面粉,营养更均衡,是低卡、养生的健康零食。适合上班族在两餐间加餐充饥。


主料:北豆腐105g 低筋面粉50g
辅料:水45ml 荞麦面50g 绵白糖20g 小苏打1g 芝麻适量

芝麻豆腐粗粮饼干的做法
1.豆腐压碎,放入盆中。
2.放入荞麦面粉。
3.放入低筋面粉。
4.放入白糖。
5.放入水,翻拌成团。
6.将面团放在案板上切拌至面团均匀。
7.面团上洒干粉,用擀成杖擀成厚片。
8.洒上白芝麻。
9.将芝麻用擀面杖压进面团中。
10.将布置切边,切成大小相等的方形。
11.将切好的生坯放入烤箱,170度,25分钟即可。

小贴士
1 北豆腐含水,所以加水的量要根据您所用的豆腐的含水量决定。
2 面团要用翻拌、切拌的方法来和均匀,不要用手揉,面团会起筋,成品会不酥,偏硬。
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