银耳百合核桃粥

用料：高粱米、大米、糯米、银耳一小碗，泡发的、有机核桃仁、枸杞、新鲜百合一个

做法：
1. 百合剥成小瓣洗净
2. 将泡发好的银耳放入砂锅内 入清水大火煮滚转小火煮一小时左右
3. 把淘洗干净的米、核桃仁放入其中 大火煮滚转小火二十分钟 期间用勺子搅拌
4. 再投入百合和枸杞煮滚即可关火

小贴士：爱食糖的TX可以加些冰糖，更可口