分享吧
>
特色菜谱
>
美味粥汤
>
山药红薯赤豆羹
2017-05-27
主料:山药1根 红薯1个 赤小豆(熟)1小碗
调料:冰糖1小块 桂花少许 水适量
山药红薯赤豆羹的做法
1.山药和红薯洗净去皮,切小方块
2.熟红豆(提前煮好后放入冰箱冷冻保存的)取出解冻
3.将熟红豆、山药、红薯一同放入小砂锅,入大半锅清水大火煮滚后转小火
4.入冰糖,炖30—40分钟,撒入桂花即可食
相关阅读
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
破解皮肤“皱”语 这些食物有一招
五种"水"喝掉斑点喝出白皙无暇
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
7款女性养生汤 营养养颜助活力
吃菠萝会烂嘴角吗 菠萝怎么吃不沙嘴?
夏天别给宝宝剃光头
孕妇可以喝荷叶茶吗
贫血的人应少吃粗粮
香肠和什么一起炒好吃 腊肠可以蒸吗?
柠檬的七种神奇功效