小米面茶

2017-03-06 小吃孕产妇北京小吃

小米面茶的做法

特点:小米含蛋白质、脂肪、淀粉、尼克酸、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等。具有清热和中、利尿通淋的作用;芝麻营养丰硕,有润肠通便、补肺益气、助脾长肌、滋补肝肾、益阴润燥、养血补血、填髓脑等功效;此面茶能补中益气、增加营养、助顺产。尤其适于产妇临产前食之。
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