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脏腑调理
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气血双补食谱
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红枣木耳红糖补血益气汤
2016-10-15
补血
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汤羹
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①玫瑰花最好选用花骨朵,盛开的一煮容易飞,②生姜片少放一些就可以,只是借个味道,喜欢的话姜片也是可以吃的,③喜欢的妹纸也可以在出锅后淋点蜂蜜,④红枣一定要去核,不要偷懒呦,否则吃的时候就麻烦了,⑤木耳必须提前一晚泡,这样比较开,否则吃的时候口感硬硬的,⑥开水下锅,
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