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红豆银耳糖水

2016-07-29

红豆银耳糖水的做法

功效：

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红豆：理气、清热解毒、活血
莲子：养心安神、止泻、补脾

小贴士：

1、红豆一定要提前浸泡3小时.2、红枣、枸杞子后面放,是为了口感和卖相更好.

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