洋葱胡萝卜羊肉煲

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水

这里的白萝卜只是为了去除羊肉的膻味，营养价值就不考虑了哦。