鱼香素三丝

2015-06-17 鱼香>家常菜>下饭菜>水面筋>冬笋>黑木耳>

鱼香素三丝的做法

水面筋丝剪成6cm左右长短,冬笋去壳焯水后切成丝;黑木耳水发清洗后切丝;葱白及姜、蒜均切成末;

把泡椒切碎;取小碗调入红烧酱油、生抽、醋、白糖及生粉和少许清水,兑成鱼香汁备用;

起油锅煸炒冬笋丝、黑木耳丝和水面筋,放入泡辣椒碎炒红,加入葱姜蒜末炒香,烹入鱼香汁,快速翻炒几下,起锅装盘。

小贴士

这个做法类似于鱼香肉丝,只是用素食材料代替;水面筋做成的素肉丝几可乱真,经鱼香汁包裹后,酸甜咸鲜辣五味俱全;个人的心得是,做这道菜尽量不要用豆瓣辣酱,更不要用蚝油,这样才可以突出泡辣椒的作用,更好地体现鱼香菜的风味。
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